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Zumba Kurs 2021

Zumba Kurs 2021 ab 15. September !

Mittwoch, 15.09.21 - Zumba Kurs von 19.00 - 20.00 Uhr mit Lotta

4 Übungseinheiten bis zu den Herbstferien

Unter Einhaltung der 3 G´s - Geimpft - Getestet - Genesen!

8 € für Mitglieder und 16 € für Nichtmitglieder von Schwarz-Weiss Marienfeld

Infos / Anmeldung bei Petra Westbeld Tel. 8464 oder petra.westbeld@sw-marienfeld.de

Pilateskurse meets Yoga / Pilates für Einsteiger

Pilates meets Yoga!

Für Teilnehmer die Pilates und Yoga mögen!

Kraftvolle Übungen aus dem Pilatesbereich treffen auf sanfte Dehn- und Atemübungen aus dem Yogabereich!

Ab Mittwoch, 25.08.2021 von 18.00 - 19.00 Uhr - 7 Übungseinheiten.

Kursgebühr:

14 € für Übungseinheiten für Mitglieder von Schwarz-Weiss und 28 € für NichtmitgliederUnter Einhaltung der 3 G´s - Geimpft - Getestet - Genesen!

Pilates für Einsteiger - wieder in der Turnhalle

Einsteiger: ab Donnerstag, 19.08.2021

von 17.30 - 18.30 Uhr - Übungseinheiten

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.

7 Übungseinheiten - € 14 für Mitglieder von Schwarz-Weiss / 28 € für Nichtmitglieder - Zahlbar vor Ort

Infos /Anmeldungen bei Petra Westbeld Tel. 8464 oder petra.westbeld@sw-marienfeld.de

Line Dance - Ausgebucht!

Line Dance Kurse - Ausgebucht!

Line Dance ! Ausgebucht!

Aufgrund der derzeitigen Abstandsregelungen können leider keine neuen Tänzer aufgenommen werden.

Teilnehmer mit Vorkenntnissen können sich gerne melden.

Henrieke Dreessen Tel. 05241-223951 gibt gerne Auskunft.

Linedance Party

Jungenturnen - Abenteuerhalle

Jeden Dienstag findet von 16.45 - 17.45 Uhr Jungenturnen für Jungen im Grundschulalter statt.

Abenteuersporthalle mit Heinz Kuhre

Tel.: 05247 - 80921
E-Mailadresse: H.B.Kuhre@gmx.de

Krabbelzwerge am Montag - Aufnahmestopp!

Standfest - Stabil Sturzpräventionskurs

Starker Körper - wacher Geist!

Der Körper ist bis ins höchste Alter anpassungs- und lernfähigfähig. Mit gezielten Übungen die Standfestigkeit auf den eigenen Beinen trainieren. Dieser präventionsgeprüfte Kurs wird von den Krankenkassen bezuschußt!

Beginn: Donnertag, 19.08.2021 - 10.00 - 11.00 Uhr in der

Sporthalle am Ruggebusch, Anton-Bessmann-Ring.

Kursgebühr für 12 Übungseinheiten 98 € -

Eine Anmeldung ist erforderlich bei Petra Westbeld Tel 8464 oder petra.wetbeld@sw-marienfeld.de

Mama workout - Rückbildung - nächster Kurs ab

Workout mit Janine Brüggemann unsere Prä + Postnatal Trainerin

Rückbildungskurs Mittwoch von 09:30 - 10:30 Uhr.

Kursgebühr jeweils 95 €. Barzahlung vor Ort.

Trainingsort: Sporthalle am Ruggebusch, Anton-Bessmann-Ring

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse als Präventionskurs bezuschußt.

Nähere Infos petra.westbeld@sw-marienfeld.de oder

Janinebruegemann@gmx.de

Kontakt

Petra Westbeld

petra.westbeld@sw-marienfeld.de