Erwachsene

Pilates meets Yoga! Neuer Kurs für Fortgeschrittene!

Für Teilnehmer mit Pilates- bzw. Yogaerfahrungen.

Kraftvolle Übungen aus dem Pilatesbereich treffen auf sanfte Dehn- und Atemübungen aus dem Yogabereich!

Ab Mittwoch, 25.08.2021 von 18.00 19.00 Uhr - 7 Übungseinheiten.

Kursgebühr:

14 € für 7 Übungseinheiten für Mitglieder von Schwarz-Weiss und 28 € für Nichtmitglieder

Bitte eigene Matte mitbringen - es gelten die allgemeinen Corona-Hygiene Regeln.

  • Bauch - Beine - Po

    Ansprechpartnerin: Sophia Gillehsen - ab 03.09.2021

    Tel. Nr. 0177-1648924

    Trainingszeit: Freitag, 17.30 - 18.30 Uhr

  • Zumba

    ab Mittwoch, 15.09.2021 - Zumba Kurs von 19.00 - 20.00 Uhr mit Lotta

    4 Übungseinheiten

    8 € für Mitglieder und 16 € für Nichtmitglieder von Schwarz-Weiss Marienfeld

    zahlbar bar vor Ort - weitere Infos unter

    petra.westbeld@sw-marienfeld.de

  • Pilates

    Einsteiger beginnt Donnerstag, 19.08.2021 von 17.30 - 18.30 Uhr -

    Kursgebühr jeweils:

    8 Übungseinheiten - 16€ für Mitglieder von Schwarz-Weiss / 32 € für Nichtmitglieder

    Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Infos /Anmeldungen bei Petra Westbeld Tel. 8464 oder petra.westbeld@sw-marienfeld.de

  • Fitness

    Ansprechpartner: Gerlinde Dirkorte-Krieft ab 17.08.2020
    Telefon: 05247 - 86 23 - Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Trainingszeit: Montag, 18-30 - 19-30 Uhr

  • Line Dance

    Ansprechpartnerinnen: Henrieke Dreesen

    Trainingszeit: Mittwochs -

    18.00 - 19.30 Uhr Level 1 -

    19.30 - 21.00 Uhr Level 2 -

    jeweils - Heimathaus Harsewinkel, Prozessionsweg 2

  • Line Dance Level 2

    Ansprechpartnerinnen: Katharina und Katja Brune

    Trainingszeit: Montags 19.30 - 21.30 Uhr

    Tel. 984130

  • Sport am Morgen

    Ansprechpartnerin: Susanne Schopf-Birwe - ab 17.08.2020

    Telefon: 05247 - 80556 - Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Trainingszeiten: Dienstag 9.30 - 10.30 Uhr

  • Herren

    Ansprechpartner Heinz Kuhre - 12.08.2020
    Telefon: 05247-80921 - Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Trainingszeit: Mittwoch 1830 - 20.00 Uhr 16.30 - 17.00 Uhr

  • Power-Fit-Mix

    Ansprechpartnerin: Sigrid Strobel - ab 12.08.2020
    Telefon: 05247 - 80820 -Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Trainingszeit: Mittwoch 20.00 - 21.30 Uhr

  • Rückenfit

    Ansprechpartnerin: Michaela Reinhold - ab 01.09.2020

    Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Trainingszeiten: Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr

  • Beweglich-Fit-Stabil

    Ansprechpartner: Dietrich Möller ab 14.08.2020

    in der Sporthalle am Ruggebusch
    Telefon: 05247-80810 - Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Trainingszeit: Freitag 10.00 - 11.00 Uhr

  • Aerobic "Tae Bo"

    Ansprechpartner: Hermann Kuhre
    Telefon: 05245-2042 - Eigene Matten sollen mitgebracht werden !

    Trainingszeit: Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Trainingsorte

Bis auf folgende Ausnahmen finden alle Sportkurse und Turnstunden in den

Turnhallen der Mariengrundschule, Im Kreuzteich statt.

Der Line-Dance - Kurs am Mittwoch findet im Heimathaus, Prozessionsweg 2, in Harsewinkel statt.

Die Mama Workout-Kurse , die Sturzpräventionskurse und Beweglich-Fit-Stabil finden in der

großen 2-Fach -Turnhalle SaR-Arena (Sporthalle am Ruggebusch) am Anton-Bessmann-Ring

statt.

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