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Beweglich-Fit-Stabil
Ansprechpartner: Dietrich Möller
Telefon: 05241-9275066
Trainingszeit: Freitag 10.00 - 11.00 Uhr (in der Sporthalle am Ruggebusch)
Eigene Matten sollen mitgebracht werden !
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Step-Aerobic
Ansprechpartnerin: Sophia Gillehsen
Telefon: 0177-1648924
Trainingszeit: ab 09.09.2022
Freitag, 17.30 - 18.30 Uhr
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Pilates für Einsteiger
Ansprechpartnerin: Petra Westbeld
Telefon: 05247-8464
Trainingszeiten: Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr
von 12.01.2023 - 30.03.2023 - 12 Übungseinheiten für 24 € für Vereinsmitglieder / 48 € für Nichtmitglieder.
Eigene Matten sollen mitgebracht werden!
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Line Dance
Ansprechpartnerinnen: Henrieke Dreesen
Trainingszeit:
Mittwochs 19.00 - 21.00 Uhr Level 1 Fortgeschrittene - Heimathaus, Harsewinkel
Donnerstag 18.00 - 20.00 Uhr Level 2 - Anfänger - Gasthof Wilhalm
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Rückenfit
Ansprechpartnerin: Michaela Jenrich
Telefon: 05247-9856370
Trainingszeiten: jeden 2. Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr (gerade KW.)
Eigene Matten sollen mitgebracht werden!
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Sport am Morgen
Ansprechpartnerin: Susanne Schopf-Birwe
Telefon: 05247 - 80556
Trainingszeiten: Dienstag 9.30 - 10.30 Uhr
Eigene Matten sollen mitgebracht werden!
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Fitness
Ansprechpartner: Gerlinde Dirkorte-Krieft
Telefon: 05247 - 8623
Trainingszeit: Montag, 18.30 - 19.30 Uhr
Eigene Matten sollen mitgebracht werden!
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Fitness für Herren
Ansprechpartner: Heinz Kuhre
Telefon: 05247-80921
Trainingszeit: Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr
Eigene Matten sollen mitgebracht werden!
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Line Dance Level 2
Ansprechpartnerin: Katja Brune
Telefon: 05247- 984130
Trainingszeit: Montags 19.30 - 21.30 Uhr
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Aerobic "Tae Bo"
Ansprechpartner: Hermann Kuhre
Telefon: 05245-2042
Trainingszeit: Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr
Eigene Matten sollen mitgebracht werden!
